Makyajınızı gün boyu korurken bir yudum enerji arıyorsanız, sağlıklı atıştırmalıklar burada! Bu tarif, hem besleyici hem de hangisi hangi makyaj türüne uygun olduğunu merak edenler için idealdir. Makyajın kalıcılığını arttırma özelliği olan malzemeler ile yapılmış bu atıştırmalık, size hem gücünüzü taze tutacak hem de cildinize iyi gelecek. Pratik ve lezzetli, sağlıklı seçenekleri denemek için hemen tarife göz atın!

Tarife Giriş

Sağlıklı atıştırmalık tarifimiz, besin değeri yüksek malzemelerle hazırlanıyor. Yulaf, fındık ve çiğ kuruyemişler gibi doğal içerikler, hem lezzet hem de enerji için mükemmel bir kombinasyon sunuyor. Tarifi kolayca uygulayarak, makyajınızın kalıcılığını arttırırken, keyifle tüketebileceğiniz bitecek kadar lezzetli bir atıştırmalık hazırlayabilirsiniz.

• Posiyon: 4 kişilik
• Hazırlama Süresi: 20 dakika
• Pişme Süresi: 10 dakika
• Tür: Atıştırmalık
• Mutfak: Dünya Mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 50 gram
• Kalori: 170 kalori

Malzemeler

• 150 gram yulaf ezmesi
• 100 gram fındık
• 50 gram badem
• 2 yemek kaşığı bal
• 1 tatlı kaşığı vanilya özütü
• 50 gram kuru üzüm
• 1 tatlı kaşığı tarçın

Yapılışı

• Fındık ve bademleri bir mutfak robotunda çekin.
• Bir kapta yulaf ezmesini, çekilmiş fındık ve bademizi, kuru üzümleri, balı, vanilya özütünü ve tarçını birleştirin.
• Malzemeleri iyice yoğurun ve hamur kıvamına getirin.
• Karışımı parmak büyüklüğünde toplar oluşturarak şekil verin.
• Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 10 dakika pişirin.

Püf Noktaları

Bu atıştırmalığı yaparken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, malzemelerin taze ve kaliteli olmasıdır. Kullanacağınız kuru meyveler ve kuruyemişlerin doğal ve tuzsuz olmasına özen gösterin. Ayrıca, fırında fazla tutmamaya dikkat edin, çünkü fazla pişirme lezzetini kaybettirir. İsterseniz içine farklı malzemeler ekleyerek çeşitlendirebilirsiniz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu atıştırmalık, çay veya kahve eşliğinde mükemmel bir atıştırmalık alternatifi sağlar. Ayrıca, yogurt veya meyve smoothie’leri ile birlikte de harika gider.