Cildinizdeki makyajın kalıcılığını artırmak için harika bir yöntem arıyorsanız, pürüzsüzleyici bu smoothie tarifini denemelisiniz. İçerisinde yer alan besleyici malzemeler, hem cildinize güzellik katacak hem de fondöteninizin gün boyu kusursuz görünmesine yardımcı olacaktır. Hızlı ve pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz bu tarif, sağlıklı yaşam tarzınıza da katkı sağlar.

Tarife Giriş

Bu pürüzsüzleyici smoothie, cilt sağlığınızı desteklemek ve makyajınızın kalıcılığını artırmak amacıyla özel olarak hazırlanmıştır. Taze ve doğal malzemeler kullanarak, cildinize gereken besin maddelerini sağlayabilir, aynı zamanda lezzetli bir içecek elde edebilirsiniz. Hızlıca hazırlayabileceğiniz bu smoothie, sabah kahvaltınızın ya da ara öğününüzün vazgeçilmezi olacak.

• Posiyon: 2 kişilik
• Hazırlama Süresi: 10 dakika
• Pişme Süresi: 0 dakika
• Tür: İçecek
• Mutfak: Dünya Mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 250 gram
• Kalori: 180 kalori

Malzemeler

• 1 adet olgun muz
• 1 su bardağı ıspanak (taze)
• 1/2 su bardağı yoğurt
• 1 yemek kaşığı chia tohumu
• 1 su bardağı badem sütü
• 1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı)

Yapılışı

• Öncelikle muzun kabuğunu soyun ve dilimleyin.
• Ispanakları iyice yıkayın ve süzdürün.
• Tüm malzemeleri blendera koyun.
• Karışımı pürüzsüz bir kıvam alana kadar blend edin.
• Bir bardakta soğuk olarak servis edin.

Püf Noktaları

Smoothie’nin daha pürüzsüz olmasını istiyorsanız, malzemeleri önceden dondurabilirsiniz. Ayrıca, chia tohumları ve bal ile tatlandırarak sağlıklı bir lezzet elde edebilirsiniz. Yapımı kolay olan bu smoothie, cildinizin sağlıklı görünmesine katkıda bulunacaktır. İsterseniz, ince bir süzgeçten geçirerek daha pürüzsüz bir kıvam elde edebilirsiniz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu smoothie, yanında tam tahıllı ekmek veya avokado tostuyla harika bir kombinasyon oluşturur.